Yoga und Ayurveda gehören einfach zusammen! Beide sorgen dafür, dass Körper und Geist eine Balance finden, so dass DU dich wohlfühlen kannst. Mit der Aromatherapie kommt ein „Joker“ aus der Pflanzenheilkunde dazu: Aroma-Öle sind echte Alleskönner! Sie unterstützen das Immun-, Verdauungs- und Nervensystem und können vielseitig eingesetzt werden. Hochwertige Öle, wie z.B. die exklusiven, in unserem Workshop genutzten von „doTERRA“, sorgen für ein allgemeines Wohlbefinden und unterstützen deine ganz persönliche Yoga-Praxis. 

Inhalte des Workshops auf einen Blick:

- Einführung in die Welt des Ayurveda 

- Einführung in die Aromatherapie

- Lerne deinen Ayurveda-Konstitutionstyp kennen und prüfe deinen jetzigen Ist-Zustand bzw. Dysbalancen 

- Einsatz von ätherischen Ölen für deine innere Balance, zur Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens für dich und/oder deine Familie 

- Verwendungsmöglichkeiten der Öle sowie der Einsatz in der Yogapraxis

Der Workshop wird mit einer Yogapraxis abgerundet, die uns nach dem Sitzen und Zuhören wieder energetisiert und Leichtigkeit schenkt. 

Die Yogapraxis wird natürlich von schönen Düften begleitet. 

Mehr Infos und Anmeldung findest du hier.