Willkommen bei Injoy Yoga
Therapeutisches Yoga in Hamburg –
für mehr Sanftmut, Heilung, Kraft, Anmut & innere Balance
„In der Ruhe liegt die Kraft – und in der Sanftmut der Mut zur Heilung.“
– Inspiriert von fernöstlicher Weisheit
Hallo, ich bin Ingy
Anusara Inspired™ Yogalehrerin, Ayurveda Lifestyle Coach und Gründerin von Injoy Yoga – einem Ort, an dem Heilung, Selbstfürsorge und ganzheitliche Gesundheit im Mittelpunkt stehen.
Ich unterrichte Yoga mit einem klaren therapeutischen Fokus: fundiert, individuell und mit einem tiefen Verständnis für den menschlichen Körper, das Nervensystem und das feine Zusammenspiel von Psyche, Geist und Körper – mit dem Nervensystem als zentrale Schnittstelle zwischen ihnen.
Was meine Arbeit besonders macht?
Ich sehe den Menschen in seiner Ganzheit – mit all seinen Möglichkeiten, Bedürfnissen und inneren Ressourcen.
Ob du mit Yoga neu beginnst, körperliche Beschwerden lindern möchtest oder auf der Suche nach innerer Stabilität und Tiefe bist – bei mir bist du willkommen, genau so wie du heute bist.